| [9502] ダイエット（第３回） |
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 | 自分の体型を気にしている人は8割。気になる部分のトップは「お腹全般」 |
| ダイエットの経験者は6割、そのうち2割は現在実施 |
| 効果があると思うのは「食事の量を減らす」、「ウォーキングや体操、スポーツをする」 |
| 効果がなかったと思うのは「薬やサプリメントの使用」、「食事の量を減らす」、「ダイエット効果のある食品、飲料」 |
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【調査対象】 インターネットコミュニティ「MyVoice」の登録メンバー
【調査方法】 ウェブ形式のアンケート調査
【調査時期】 2006年6月1日〜6月5日 【回答者数】13,710名
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| 性別 |
男性 |
女性 |
合計 |
年代 |
10代 |
20代 |
30代 |
40代 |
50代
以上 |
合計 |
| 度数 |
6,307 |
7,403 |
13,710 |
度数 |
451 |
3,026 |
5,368 |
3,222 |
1,643 |
13,710 |
| ％ |
46% |
54% |
100% |
％ |
3% |
22% |
39% |
24% |
12% |
100% |
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【実施機関】 マイボイスコム株式会社
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| １． |
自分の体型に対する意識
〔自分の体型を気にしていますか？〕
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「気にしている」（39.5％）、「やや気にしている」（41.0％）で、合計80.5％が自分の体型を気にしています。
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| ２． |
気になる部分
〔気になるのはどの部分ですか？［複数回答］〕
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「お腹全般」（66.0％）がもっとも高く、「下腹」、「太もも」がともに4割強で続いています。
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| ３． |
ダイエットの経験有無
〔これまでに、ダイエットをしたことがありますか？〕
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「過去にしたことがある」（40.5％）、「現在、ダイエットをしている」（18.9％）で、経験者は6割です。
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| ４． |
効果があったダイエット方法
〔（ダイエット経験者）これまでのダイエットで、実際に効果があったと思うものはどれですか？［複数回答］〕
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「食事の量を減らす」（59.5％）、「ウォーキングや体操、スポーツをする」（54.5％）が上位2位を占め、3位は「カロリーや成分バランスを考えた食事」（36.2％）になっています。
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| ５． |
効果がなかったダイエット方法
〔（ダイエット経験者）これまでのダイエットで、効果がなかった（リバウンドした）ものはどれですか？［複数回答］〕
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「薬やサプリメントの使用」（26.7％）がもっとも高く、「食事の量を減らす」、「ダイエット効果のある食品、飲料」がともに2割で続いています。
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| ６． |
回答者のコメントから 〔ダイエットを始めたきっかけ〕
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- 【女性・24歳】「太ったね」って言われたとき
- 【女性・44歳】１年前に着られた洋服がきつくなった時
- 【男性・30歳】30歳を過ぎて醜くなってきたから
- 【男性・29歳】ウエストがどんどん大きくなり、ベルトの穴が最後のひとつになったから
- 【女性・27歳】おなかの脂肪が気になって
- 【女性・30歳】きれいになりたかった。好きな人がいたから
- 【男性・45歳】コレステロール値および中性脂肪値が高値と健康診断で指摘されたためです
- 【男性・37歳】ジーンズが、入らなくなり、危機感を感じた
- 【男性・31歳】もてたいから
- 【女性・20歳】夏が近づいてきたから水着を着るために
- 【男性・28歳】顔が丸くなってきたから
- 【男性・28歳】鏡の前に立って自分をまじまじと見たらやばいなと思った
- 【女性・27歳】結婚式に好みのドレスを着れるように
- 【男性・61歳】血圧が高くなったから
- 【女性・29歳】産後の戻りが悪くて
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※出所は、マイボイスコム(株)であることを明記のうえ、自由にご利用ください。
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